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交院:叙事视角下的实践与反思——心理第二课堂第二讲
发布日期:2018/11/22   点击次数: 245      

交院:叙事视角下的实践与反思

——心理第二课堂第二讲

20181127日,又是星期三的一天。教室外面的雨声滴滴答答的下着,犹记得上一次的第二课堂也有着雨天的伴随,可能也正映衬了这一天温老师讲解的内容之一:珍惜困难。

雨天就是一个小困难,可能微不足道,但就像“一屋不扫何以治天下”的道理一样,如果这点小的困难都不克服,遑论以后的大难呢!看到自己的好,就如冒着雨前进上课的同学们,他们的态度尤为上进,冒着大雨来上课的同学就有了一份克服困难的品质。珍惜这两场大雨,大雨的出现更显得上课过程的弥足珍贵。

今天的主题是:叙事视角下的实践与反思。

首先,讲述了聆听的不同层次:听见、听懂、理解反馈,而后又说明了心理求助者的心理矛盾:在寻求帮助的同时却拒绝做任何改变。而“如果你改变了自己的生活方式谁会赞同?谁会反对?这个改变是会限制发展还是成就成长?”用这句话询问心理求助者可能是帮助来访者解开矛盾心理的一种有效方法,让来访者从根源上知道改变对于自己、家人、朋友来说意味着什么,而家人、朋友对于自己是什么态度。

然后,课上还介绍了传统的心理学疗法与后现代心理学疗法的区别。传统疗法主要关注如症状、童年经历、缺点的证据、拒绝投射压抑等;后现代疗法倾向于关心人本身,如给予希望、坚持、韧性、资源、社会支持、把问题外化等。

不多但丰富的理论知识讲解之后,就是实践了。老师让同学们自己用毛根在一分钟时间内编织一个自己的作品,并让身边的同学来观察和理解的作品,然后给予反馈。可以从选择的颜色,编织的形状等找到一些线索,可能就表现了一个人此时的生活状态与心情。接着,老师请同学们再挑两根,完善自己的作品。当同学们观察彼此的作品并给予回应的时候,眼神交流增多了,同学们之间互相的聆听也多了。高质量的聆听需要练习,而这就是一次简单练习的机会,然后在实践中反思。。

总得来说,这是愉快而有体验价值的一堂课。

 

社会科学部

2018.11.21

 
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